Son zamanlarda saç bakımı konularına hız vererek devam ediyoruz. Bu yazımızda kepekten kurtulma yolları hakkında bilgiler alacağız. Kepekten kurtulmak için evde yapılabilen bitkisel kürler, doğal yöntemler üzerinde duracağız. Kepeğe karşı evde çözüm yolları arıyoruz. Kepek sorunu olanlar için faydalı bilgiler alacağız.
Her sabah yastıkta ölü derilerinizi görmekten sıkıldınız mı? Ya da siyah ve koyu renkli elbiseler giyememekten dertli misiniz? Kepeğe karşı etkili bir sürü şampuan denediniz, ancak yine de kepek sorunu mu yaşıyorsunuz? O zaman bir de kepeğe karşı etkili doğal yöntemler deneyin.
Kepeğe iyi gelen ve doğal çözüm sağlayan birçok kür bulunmakta. Bu kürlerden size uygun olanını seçerek kepek probleminizden kurtulabilirsiniz. Kepek sorununu ortadan kaldıran doğal kürler nelerdir bunları inceleyeceğiz. Ancak, önce kepeğin neden olduğu hakkında kısaca teorik bilgiler alalım.
Kepek Neden Olur? Kepeğe Neden Olan Faktörler
Kepek, birçok kişide meydana gelen, kafa derisini iltihaplı ve kaşıntılı bırakabilen yaygın bir durumdur. Bu, saç boyunca beyaz pulların tozlanmasına neden olabilir. Kepek, tıbbi açıdan ciddi olmasa da günlük hayatta kişinin canını sıkan bir sorundur. İstatistikler her beş kişiden birinde kepek görüldüğünü ortaya çıkarmıştır. Kepeğe karşılı etkili doğru bir şampuan seçimi, daha hafif vakaları tedavi edebilir.
İlginizi Çekebilir: Saça İyi Gelen Vitaminler Saç Uzatan Besinler
Ancak, semptomlar zamanla tekrar geri dönebilir. Ayrıca, kişiye ve cildinin hassasiyetine bağlı olarak değişir. Kepek neden meydana geldiğini anlamak, onu tedavi etmek için çok önemli bir adımdır. Saç derinizi kepeğe neden olacak kadar tahriş eden şeyi ortadan kaldırdıktan sonra onu çok daha kolay tedavi edebilirsiniz. İşte kepeklenmenin en yaygın nedenlerinden bazıları:
- Yağlı Cilt Yapısı
Çoğu kişi kepeğin yalnızca kuru kafa derisi olan kişilerde ortaya çıktığını düşünür. Ancak, bu kısmen doğru olsa da tek sebebi kuru cilt değildir. Yağlı saç derisinde de doğal yağ olan sebum üretiminin artmasından kaynaklanır. Bu, kafa derisindeki egzamanın kepek üretmesine yol açabilir.
Her ne kadar bu yazımızda kepekten kurtulma yolları arasak da kafa derisinde egzama olan kişiler, çeşitli tedavi yöntemleri için dermatoloğu ile iletişime geçmelidir. Doktorunuz, önce kepek şampuanları veya ilaç tedavisi gibi reçetesiz tedavileri test etmenizi isteyebilir.
Bu tedaviler kepekten kurtulmaya yardımcı olmazsa, doktorunuz iltihabı kontrol eden topikal merhemler ve/veya çeşitli kremler yazacaktır. Kepek, cilt yapınızdan dolayı çıkıyorsa, muhtemelen bu tedavi sonrası kaybolacaktır.
- Yanlış Şampuan Seçimi
Saçlarda kepek oluşmasının nedenlerinden biri de yanlış şampuan kullanmak ya da saçı yıkarken yeterince şampuanlamamaktır. Bazı insanlar saça fazla şampuan sürmenin kepeğin daha da kötüleştiğini düşünür. Ancak, aslında bu doğru değildir. Tam tersi, saçları yeterince şampuanlamamak kepeğin ortaya çıkmasına neden olur. Saç derinizin üzerine daha fazla yağ ve ölü cildin oturmasına neden olarak kepeği kötüleştirir. İlaçlı bir şampuan yardımcı olabilir.
Reçetesiz satılan şampuanlar çoğu eczanede ve markette bulunur. Ketokonazol, selenyum sülfür veya çinko içeren şampuanlar kepek tedavisinde en iyisidir. Saçınız normalden daha kırılgan ise kepek kremi de kullanabilirsiniz. Yanlış şampuan, saçınızın kepeklenmesine yol açabilir. Bu yüzden kepekten kurtulma yolları arıyorsanız, öncelikle şampuanınızı değiştirmekle başlamalısınız. Kepeğe karşı etkili ketokonazol, selenyum sülfür veya çinko içeren şampuanlardan birini kullanabilirsiniz.
- Malassezia Mantarı
Kepeğe yol açan en önemli noktalardan biri de malassezia adı verilen bir mantar türüdür. Bu mantar, çoğu yetişkinde bulunur. Malassezia mantarı, saç derisindeki yağlarla beslenir. Saç derisinde bölünür ve yerine oleik asit bırakır. Normal bir kişi insan oleik aside karşı duyarlıdır. Vücut cilt hücrelerinin yenilenme hızını artırarak oleik asidin zararlarına karşı tepki verir. Bu, kafa derisini tahriş edebilir ve kepeğe neden olabilir. Kepek, aslında kafa derisinde gözle görülür şekilde biriken ölü deri hücreleridir.
Bu nedenle, kepeğe karşı etkili bir şampuan ya da saç kremi, kepeğe neden olan malassezia mantarını engellemede ve kepek tedavisinde çok faydalı olabilir. Normal şampuanlar kepeğe neden olan tüm birikimleri temizlemek için üretilir. Ancak, bazı özel üretim tıbbi şampuanların içeriğinde malassezia mantarı ile mücadelede etkili farklı bileşenler içerir.
İlginizi Çekebilir: Doğal Saç Modelleri
Kepekten Kurtulma Yolları – Evde Doğal Çözümler
Kepek nedenleri bu şekilde olup kepekten kurtulmak için evde uygulayabileceğimiz doğal karışımlar ise şu şekildedir;
- Fesleğen Suyu – Maydanoz Karışımı Bitkisel Kür
İçindekiler:
Antioksidan ve antibakteriyel özelliği bulunan fesleğen ile saçınızdaki kepeklerden kurtulabilirsiniz. Fesleğen, maydanoz ve elma sirkesi karşımı ile doğal bir kepek önleyici kür yapabilirsiniz. Son derece kolay ve etkili bir karşımdır.
Uygulanışı:
- İlk olarak bir miktar fesleğen ile 1 litre kaynar suyu demleyin.
- Ardından fesleğen yapraklarını süzerek suyu ayrı bir kaba alın.
- Yatmadan önce her gece bu suyu kafa derinize değecek şekilde uygulayıp uyuyun.
- Sabah kalktığınızda kafanızı yıkayın.
Maydanoz Suyu Kepeğe İyi Gelen Bitkisel Çözümdür.
Vitamin deposu olarak bilinen maydanozun içerisinde A,B,C ve D vitaminleri bol miktarda bulunur. Maydanoz ayrıca, sindirim sistemine ve bağışıklık sistemini güçlendirmede de oldukça faydalı bir gıdadır. Bu nedenle, yapacağınız maydanoz suyu, hem saçlarınızı güçlendirecek, hem de daha parlak hale getirecek. Maydanoz suyu ayrıca, kepekten kurtulmanıza önemli ölçüde yardım edecektir. Maydanoz, kepekten kurtulma yolları arasında en etkili ürünlerden biridir.
Uygulanışı:
- 1 litre suyu bir kap vasıtası ile kaynatın
- İçerisine 100 gram kuru, 50 gram yaş maydanozu ekleyin
- Bu karışımın birkaç dakika demlenmesini bekleyin
- Demlenen karışımı süzmeden, saçınızı yıkadıktan sonra kafa derinize değecek şekilde sürün ve kurumaya bırakın
Elma Sirkesi Karışımı
Antiseptik, mantar önleyici elma sirkesi ile suyu karıştırdığınızda hem cildiniz için hem de saçınız için faydalı bir karışım elde etmiş olacaksınız.
İlginizi Çekebilir: Evde Saç Bakım Maskesi Önerileri
Uygulanışı: 250ml su ile 250ml elma sirkesini karıştırın. Saç diplerine iyice değecek şekilde masaj yaparak kafanıza sürün daha sonra kurumaya bırakın.
Kepek Önleyici Saç Maskesi
Yoğurt, biberiye ve limondan oluşan bu maske, kepekten komple kurtulmanızı sağlayacak çok faydalı bir maskedir.
Uygulanışı: 1 kase yoğurt, 3 damla biberiye yağı ve 3 damla limondan oluşan karışımı ilk olarak bir kaba yoğurdu boşaltın. Ardından biberiye yağını dökerek iyice karıştırın. Daha sonra, elde ettiğiniz karışıma limon yağını da ekleyip karıştırmaya devam edin. Karışım hazır olduktan sonra saçınızı yıkayın ve tam kurutmadan nemli şekilde maskeyi saçınıza ve saç derinize iyice uygulayın. 15 dakika kadar bekledikten sonra saçınızı ılık suyla yıkayabilirsiniz.
Saçınızda kepek olmasını istemiyorsanız, düzenli olarak cilt bakımı ve saç bakımı yapmalısınız. Hijyen, kepek sorununun oluşmasını etkileyen en önemli faktördür. Bu nedenle mümkünse her gün saçınızı yıkamalısınız. Gün boyu dış etkenlere bağlı olarak saç diplerinize biriken toz, kir, vb. partiküller saçınızın kepeklenmesine yol açabilir.
Saçlarında kepek sorunu olan ziyaretçilerimiz için yardımcı olmaya çalıştığımız kepekten kurtulma yolları başlıklı bu yazımızda umarız aradığınızı bulabilirsiniz. Yukarıdaki kepeğe karşı etkili doğal kürlerden birini şimdiden denemeye başlayabilirsiniz. İlk denediğiniz kür sizi tatmin etmezse diğer karışımları deneyin. Düzenli saç temizliği ve bakımı yapmayı unutmayın.