Menüyü Kapat
    Facebook Pinterest'in
    Güldane – Kadınlar İçin Faydalı Bilgiler Platformu
    • Güzellik
      1. Cilt Bakımı
      2. Makyaj
      3. Saç Bakımı
      4. Saç Modelleri
      5. Tümünü Görüntüle

      Bikini Bölgesine Ağda Yapmak Sarkma Yapar mı? Her Şeyin Cevabı Burada!

      24 Ekim 2024

      Cilt Bakımı Nasıl Olmalı? Doğru Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

      19 Ağustos 2023

      Ayak Mantarı Neden Olur? Nasıl Tedavi Edilir? Ayak Mantarına Ne İyi Gelir?

      10 Ağustos 2023

      Hassas Ciltler İçin Nemlendirici Önerisi, Cilt Hassaslık Testi

      9 Ağustos 2023

      Doğru Maskara Sürme Teknikleri. Maskara Nasıl Sürülür?

      17 Ağustos 2023

      Kalıcı Makyaj Nedir? Nasıl Yapılır? Etkisi Ne Kadar Sürer? Kalıcı Makyaj Fiyatları

      14 Temmuz 2023

      Uygulaması Çok Kolay: Bu Yaz Her Yerde Göreceğiniz Makyaj Trendleri

      30 Haziran 2023

      Evde Kolayca Hazırlayabileceğiniz Doğal Dudak Dolgunlaştırıcı Maske Tarifi

      29 Haziran 2023

      Kirpiklerim Çok Cansız. Kirpiğimi Güçlendirmek İçin Ne Yapmalıyım?

      20 Ağustos 2023

      Saç Bakımı İçin Etkili Maske: Sarımsak, Zeytinyağı ve Yumurtalı Saç Maskesi

      16 Ağustos 2023

      Saç Bakımı Nasıl Olmalı? Doğru Saç Bakımı Rutini Nasıl Yapılmalı?

      8 Ağustos 2023

      Kepekten Kurtulma Yolları, Kepeğe Karşı Evde Doğal ve Bitkisel Çözümler

      26 Temmuz 2023

      Doğal Saç Modelleri, 2023 Yazı İçin İmaj Değiştirmek İsteyenlere Öneriler

      13 Haziran 2023

      2023 Yılı Popüler Sarı Saç Kesimleri ve Büyüleyici Sarı Saç Modeli Fikirleri

      9 Ocak 2023

      2023 Popüler Uzun Saç Modelleri

      1 Ocak 2023

      Yüz Şekline, Yüz Tipine Uygun Saç Kesimi

      26 Mart 2022

      Bikini Bölgesine Ağda Yapmak Sarkma Yapar mı? Her Şeyin Cevabı Burada!

      24 Ekim 2024

      Kirpiklerim Çok Cansız. Kirpiğimi Güçlendirmek İçin Ne Yapmalıyım?

      20 Ağustos 2023

      Cilt Bakımı Nasıl Olmalı? Doğru Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

      19 Ağustos 2023

      Doğru Maskara Sürme Teknikleri. Maskara Nasıl Sürülür?

      17 Ağustos 2023
    • Moda
      1. Aksesuar
      2. Örgü
      3. Tümünü Görüntüle

      En Güzel Farklı Kadın Deri Bileklik Modelleri

      19 Mayıs 2023

      Örgü Bebek Süveter Modelleri ve Resimleri

      19 Temmuz 2023

      Örgü Bebek Battaniyesi Modelleri ve Resimleri

      18 Temmuz 2023

      Bere Nasıl Örülür? Kolay Örgü Bere Yapılışı – Video Anlatımlı

      22 Haziran 2023

      Sevgili Eldiveni Nasıl Örülür? Videolu Anlatım İle Çift Eldiveni Yapılışı

      9 Haziran 2023

      En Güzel Tesettür Elbise Modası ve Modelleri

      4 Ağustos 2023

      En Güzel, Sade, Şık ve Trend Kolye Modelleri

      31 Temmuz 2023

      Örgü Bebek Süveter Modelleri ve Resimleri

      19 Temmuz 2023

      Örgü Bebek Battaniyesi Modelleri ve Resimleri

      18 Temmuz 2023
    • Kadın
      1. Anne ve Çocuk
      2. Hamilelik
      3. Tümünü Görüntüle

      Yeni Doğan Bebek Rahatsızlıkları Nelerdir? Kesinlikle Bakmalısın!

      9 Kasım 2024

      Pişikleri Önleyici Bebek Bezi Seçimi | Pişik Önleyici Bebek Bezi Hakkında

      6 Haziran 2024

      Bebeklerde Babinski Refleksi, Babinski’nin işareti, Babinski Yansıması Nedir? Nasıl Test Edilir?

      24 Ağustos 2023

      Yenidoğan Bebekler İçin Hayat Kurtaran İpuçları

      23 Ağustos 2023

      Hamilelikte 2. Hafta – Gebelik 2. Hafta

      11 Kasım 2024

      Hamilelikte 1. Hafta – Gebelik 1. Hafta

      11 Kasım 2024

      Gebelikte Bebek Hareketleri Ne Zaman Başlar?

      18 Kasım 2023

      Hamilelikte Düşük Neden Olur? Bebek Düşürme Sebepleri.

      27 Ağustos 2023

      Hamilelikte 2. Hafta – Gebelik 2. Hafta

      11 Kasım 2024

      Hamilelikte 1. Hafta – Gebelik 1. Hafta

      11 Kasım 2024

      Yeni Doğan Bebek Rahatsızlıkları Nelerdir? Kesinlikle Bakmalısın!

      9 Kasım 2024

      Pişikleri Önleyici Bebek Bezi Seçimi | Pişik Önleyici Bebek Bezi Hakkında

      6 Haziran 2024
    • Sağlık
      1. Diyet
      2. Psikoloji
      3. Şifalı Bitkiler
      4. Tümünü Görüntüle

      Hızlı Zayıflatan 10 Yiyecek

      15 Kasım 2023

      Şok Diyet Nedir? Zararlı mı? 2 Günlük Şok Diyet Listesi

      7 Ağustos 2023

      Çilek Diyeti ile 1 Haftada 2.5 Kilo Verin, Çilek Diyeti Listesi

      2 Ağustos 2023

      Yiyip Yiyip Kilo Almamak İçin Ne Yapmalıyız? Aynı Kiloda Kalmanın Yolları

      2 Ağustos 2023

      Çocuklarda Depresyon, Çocukların Sıkıntılarını Anlama

      10 Eylül 2023

      Boyumu Uzatmak İçin Neler Yapmalıyım? Boy Uzatanların Yorumları

      8 Eylül 2023

      Uykusuzluğa Ne İyi Gelir? Uyku Getiren Çaylar ve Yiyecekler

      13 Ağustos 2023

      Panik Atak Belirtileri Nasıl Olur? Panik Atak Olduğumu Nasıl Anlarım?

      11 Ağustos 2023

      Demir Eksikliği Neden Olur? Belirtileri ve Tedavisi Nedir? Demir Eksikliğine Ne İyi Gelir?

      15 Ağustos 2023

      Uykusuzluğa Ne İyi Gelir? Uyku Getiren Çaylar ve Yiyecekler

      13 Ağustos 2023

      Yer Fıstığının Faydaları Nelerdir? Herkesin Bayıldığı Yer Fıstığı Faydaları

      29 Temmuz 2023

      En Etkili Basur İlaçları ve Bitkisel Ürünler Hangileridir?

      26 Temmuz 2023

      Hızlı Zayıflatan 10 Yiyecek

      15 Kasım 2023

      Çocuklarda Depresyon, Çocukların Sıkıntılarını Anlama

      10 Eylül 2023

      Boyumu Uzatmak İçin Neler Yapmalıyım? Boy Uzatanların Yorumları

      8 Eylül 2023

      Demir Eksikliği Neden Olur? Belirtileri ve Tedavisi Nedir? Demir Eksikliğine Ne İyi Gelir?

      15 Ağustos 2023
    • Yaşam
      1. Aşk ve İlişkiler
      2. Astroloji
      3. Hobi
      4. Sanat
      5. Zayıflama
      6. Yemek Tarifleri
      7. Pratik Bilgiler
      8. Tümünü Görüntüle

      Çalışan Kadınların Sorunları, Kadınların İş Hayatında Yaşadığı Zorluklar

      18 Temmuz 2023

      Erkekler Kadınlarda Neye Dayanamaz? Nelere Dikkat Eder? Kadınlarda Aradığı Özellikler

      15 Temmuz 2023

      Aşk Testi Yap. Gerçekten Aşık Mısın Öğren!

      11 Temmuz 2023

      Sosyal Medya Bağımlılığı, Psikolojik Etkileri, Sosyal Medyayı Doğru Kullanma Önerileri

      3 Temmuz 2023

      Rüyada Limonata Yapmak, Rüyada Limonata İçmek Ne Anlama Gelir?

      4 Haziran 2024

      Rüyada Uğur Böceği Görmek, Rüyada Uğur Böceği Sürüsü Görmek

      8 Mayıs 2024

      Rüyada Boş Tava Görmek Ne Anlama Geliyor? Rüyada Bakır Tava Görmek

      21 Nisan 2024

      Başak Burcu Kadını Özellikleri, Başak Kadını Nasıldır? Olumlu ve Olumsuz Özellikleri

      6 Haziran 2023

      Elbiseden Meyve Lekesi ve Kireç Lekeleri Nasıl Çıkar?

      1 Ağustos 2023

      Kediler Neden Musluktan Su İçer?

      4 Temmuz 2023

      Kedilerin Bahar Aylarında Tüy Dökmesi Normal mi?

      28 Haziran 2023

      Amigurumi Nedir? Nasıl Yapılır? Amigurumi Malzemeleri Nelerdir?

      6 Haziran 2023

      Gerçek Bilime Ters Düşen Bilim Kurgu Filmleri

      9 Aralık 2022

      Ütopya Nedir? Ütopya Hakkında Felsefi Yazı

      27 Eylül 2022

      150 YILLIK SIR, BİR KİTAP VE BİR FİLM ALİCE HARİKALAR DİYARINDA

      11 Nisan 2022

      Yeşilçam Filmlerindeki Duvar Yazıları – ”Sokağın Dili”

      4 Nisan 2022

      Viseral Yağ (Göbek Yağı veya Karın Yağı) Nedir? Neden Olur? Nasıl Eritilir?

      12 Ağustos 2023

      Pilates Nedir? Ne İşe Yarar? Pilatesin Faydaları Nelerdir? Kilo Vermede Faydalı mı?

      5 Ağustos 2023

      Menopozda Kilo Vermek İçin Öneriler, Menopozda Kilo Nasıl Verilir?

      12 Haziran 2023

      1 Ayda 20 Kilo Vermek Mümkün mü? Ayda 20 Kilo Nasıl Verilir?

      24 Mayıs 2023

      Pratik ve Güzel Değişik Fırın Yemekleri

      5 Eylül 2023

      Kuzu İncikli Ankara Tava Tarifi, Çıtır Çıtır İncikli Ankara Tava Nasıl Yapılır?

      18 Ağustos 2023

      Balık Kebabı Nasıl Yapılır? Bademli Balık Kebabı Tarifi

      4 Ağustos 2023

      Fırın Poşetinde Sebzeli Tavuk Tarifi. Yapılışı Kolay, Lezzetli, Misafir Yemeği İçin ideal

      1 Ağustos 2023

      Rüyada Boş Tava Görmek Ne Anlama Geliyor? Rüyada Bakır Tava Görmek

      21 Nisan 2024

      Kedilerin Tüy Dökme Sorunu – Tüy Dökmeyi Durdurmak İçin Çare

      19 Mart 2024

      Köpeğe Mama Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

      26 Şubat 2024

      Elbiseden Meyve Lekesi ve Kireç Lekeleri Nasıl Çıkar?

      1 Ağustos 2023

      Rüyada Limonata Yapmak, Rüyada Limonata İçmek Ne Anlama Gelir?

      4 Haziran 2024

      Rüyada Uğur Böceği Görmek, Rüyada Uğur Böceği Sürüsü Görmek

      8 Mayıs 2024

      Rüyada Boş Tava Görmek Ne Anlama Geliyor? Rüyada Bakır Tava Görmek

      21 Nisan 2024

      Kedilerin Tüy Dökme Sorunu – Tüy Dökmeyi Durdurmak İçin Çare

      19 Mart 2024
    • Dekorasyon

      Salon Dekorasyon Fikirleri, 2023 Modası Salon Dekorasyonları

      27 Temmuz 2023

      Klasik Koltuk Takımı Modelleri ve Modası. Tek Renk, Sade Koltuk Takımları Modelleri

      22 Temmuz 2023

      Amigurumi Nedir? Nasıl Yapılır? Amigurumi Malzemeleri Nelerdir?

      6 Haziran 2023

      Ahşap Boyama Modelleri, En Güzel Ahşap Boyama Örnekleri

      19 Mayıs 2023

      En Güzel Ferforje Sehpa Modelleri ve Modası

      5 Mayıs 2023
    • Eğitim

      Ders Çalışma Alışkanlığı Nasıl Geliştirilir?

      13 Kasım 2023

      En Yaratıcı Geri Dönüşüm Fikirleri

      26 Ocak 2023

      Çevre Dostu Ürünler Nelerdir?

      25 Ocak 2023

      İleri Dönüşüm Nedir? İleri Dönüşüm Fikirleri

      24 Ocak 2023

      Apple Watch Aktivite Nasıl Kullanılır?

      23 Ocak 2023
    Güldane – Kadınlar İçin Faydalı Bilgiler Platformu
    Yaşam - Pratik Bilgiler - Uçaktayken Vücudunuza Neler Oluyor?
    Pratik Bilgiler

    Uçaktayken Vücudunuza Neler Oluyor?

    GüldaneGüldane10 Aralık 2022Yorum yapılmamış 4 Dakika Okuma Süresi0 Görüntülenme
    Paylaş Facebook Twitter WhatsApp Telgraf Pinterest'in LinkedIn Tumblr E-posta
    Uçaktayken Vücudunuza Neler Oluyor
    Uçaktayken Vücudunuza Neler Oluyor
    PAYLAŞ
    Facebook Twitter WhatsApp Telgraf LinkedIn Pinterest'in Reddit Bağlantıyı Kopyala

    Modern dünyanın en güzel yanlarından biri de mavi göklerde uçabiliyor olmanız. Fakat işin aslı, insan vücudu havada seyahat etmek için tasarlanmamış. Bu yüzden de uçaklarda farklı fiziksel etkilere maruz kalıyoruz.

    Hepimiz Zaman Zaman Yolculuk Yapıyoruz . Peki Uçaktayken Vücudunuza Neler Oluyor Hiç Merak Ettiniz mi ?

    Tat Alma Duyunuz Kaybolur

    Havayolları yemekleri her zaman tatsız tuzsuz olur ya da tat alma duygumuz kendini böyle inandırır. Açıkçası, aslında uçak yemekleri sanıldığı gibi kötü değil. Vücudumuz havada değişikliklere uğruyor ve yerdeyken gayet beğeneceğimiz bir yemek, havada hoşumuza gitmiyor.

    Modern uçaklardaki koşullar, tat ve koku alma duyularımızı yok ediyor. Uçaklar basınçlı olduğu için, seyahat esnasında oksijen maskelerine ihtiyaç duymuyoruz fakat yine de kabin basıncı, yeryüzüne göre daha az oluyor. Bu yüzden de tat alma duyumuz zemindeki kadar iyi olmuyor.

    Fakat uçak yemekleriyle ilgili asıl suçlu burnumuz. Tat alma duyusu denilen hissin yüzde 80’i kokuyla gerçekleşiyor. Burnumuz ise kuru, düşük basınçlı yerlerde tam olarak işlevini yerine getiremiyor ve yeryüzündeki gibi çalışmıyor. Bu da yemeğin tadını bozuyor.

    Dolayısıyla, bir daha havayolu firmalarını suçlarken iki kere düşünün. Asıl suçlu uçağın ta kendisi.

    Ayaklarımızdaki Kan Havuzları

    Uçakta ayakkabılarını çıkaranlar, tekrar giymenin ne kadar zor olduğunu bilir. Uçuş sırasında ayaklarımız şişer ve aşırı derecede kabarık olur. Bunun sebebi de uçarken vücudumuzdaki kanın yavaşça alt kısma çekilmesidir.

    Bu kan havuzu, vücudumuz kramp pozisyonunda uzun süre kalınca gerçekleşir. Önlemek için de daha bol kıyafetler giymek ve uçuş sırasında aralıklı olarak ayağa kalkmak gerekir. Bulutların arasında dar kot pantolonlar pek de iyi birer seçim değildir.

    Susuzluk  Yaratır

    Kabinlerde havalandırmanın nasıl çalıştığını hiç merak ettiniz mi? Uçarken hava sirkülasyonu sağlayamazlar ve bu yüzden de havayı motordan çekerler. Uçakların turbo fanları dev girişlere sahipken, bolca hava çekerler. Bunların büyük çoğunluğu motor hareketi için kullanılır fakat bir kısmı da kabini havalandırmada kullanılır.

    Bu havalandırma sistemi kabinin nemini çekerken, aynı zamanda aşırı derecede susamamızı sağlar. Ayrıca maalesef hastalık riski oluşturur ve astımlı insanlar için epey tehlikelidir. Dolayısıyla uçağa binerken mutlaka nemlendirici krem almanızı tavsiye ederiz.

    Sudaki Koli Basili ve Bakteri Riski

    Uçaklar koli basili, MRSA ve diğer bakteriyel enfeksiyonlar için harika birer kuluçka yeridir. 2014’te yapılan araştırmalar gösteriyor ki, koli basili ve MRSA gibi enfeksiyonlar bir uçakta uzun süre hayatta kalabiliyor.

    Yapılan deneylerde, MRSA tek bir koltukta 168 saat kalırken, koli basili ise 96 saat yaşamayı başardı. Bu önemli bir problem çünkü uçaklara devamlı farklı yolcular biniyor. MRSA enfeksiyonu olan birisi koltuğun kol kısmına elini koyduğunda, haftaya uçağa binen başka birisi hastalanabiliyor.

    Hatta uçaklarda içtiğimiz sularda bile çeşitli bakteriler yaşıyor. 2015’teki araştırmalarda, uçakta servis edilen sularda 37 farklı zararlı bakteri bulunduğu tespit edildi. Dolayısıyla, kendi suyunuzu yanınızda taşımanız daha iyi olabilir.

    İzafiyet Teorisiyle Zaman Daha Yavaş Akar

    Uçuş yapmak pek çok sebepten ötürü oldukça eğlenceliyken, aynı zamanda bir nevi zamanda yolculuk yapmanızı sağlar. Elbette ‘Geleceğe Dönüş’ filmindeki kadar olmuyor fakat birazcık da olsa, zaman yolculuğu gerçekleşiyor.

    Einstein’ın izafiyet teorisi bunu açıklarken, bir nesne hareket etmeye başlayınca, zaman yavaşlıyor. Eğer bir uzay gemisi ışık hızına ulaşsaydı, içindeki astronot için zaman aşırı derecede yavaş ilerlerdi. Gideceği mesafeye ulaştığında ise evrenin kalanından daha genç olurdu.

    Aslında bu teori yavaş hızlarda dahi gerçekleşiyor. 6 saatlik bir uçak yolculuğunda, yolcular yeryüzündeki insanlara göre saniyenin milyonda biri oranında daha az yaşlanıyorlar.

    Bulutlardaki Bakteriler

    İnsanlar bakterilerin genelde yeryüzünde olduğunu düşünse de, aslında havayı seven çok sayıda bakteri de var. Bilim adamları 30 bin fit yükseklikte dahi çeşitli bakteriler keşfederken, bunların pek çoğu topraktakilerle benzer özellikler taşıyorlar.

    Fakat tabii ki bunların uçak kabini içine sızmaları mümkün değil.

    Sivilceler

    Kabinlerin nemsiz olduğundan zaten bahsetmiştik. İşte bu aynı zamanda sivilce oluşumunu da sağlıyor. İnsan cildi böyle ortamlar için uygun olmadığından, uçaktayken hücrelerimiz zarar görüyor ve ardından sivilceler baş gösteriyor.

    Daha da garibi, doğudan batıya doğru uçtuğumuzda işler iyice kötüleşiyor. Bu saat ve gece-gündüz döngüsünü karıştırırken, vücudumuz bunu algılayamıyor ve hormonlarımız karışıyor. Böylece vücudumuzda sivilceler çıkıyor.

    Daha  Çok Gazınız Gelir

    Daha önce uçağa binen herkes bunu bilir. Bir sebepten ötürü bolca gazınız gelir ve kaçacak yer de olmaz. Peki neden uçaklar sindirim sistemini bu kadar etkiliyor?

    Bu hızlı tırmanma ve inişle ilgili bir durum. Uçaklar basınçlı ortamlardır fakat atmosferin standart basıncına göre bu miktar daha azdır. Vücudumuzdaki gaz ise yeryüzünde oluştuğu için, basınç miktarı azaldıkça artmaya başlar. Vücudumuz gazı yavaşça atmaz ve biz de giderek şişkinleşiriz.

    Uçaktaki gaz kaçışı olmayan, gerçekten rahatsız edici bir durumken maalesef inişe kadar yolcuları bekletiyor. BBC ise bu konuda kokuyu emen iç çamaşırlarını öneriyor.

    Sinirler Gerilir

    Kimisi uçak yolculuğunu unutulmaz bir deneyim olarak görürüken, kimisinin de bu sinirlerini bozar ve rahatsız eder. Yapılan yeni araştırmalar gösteriyor ki, bu sinir durumu sadece fiziksel etkenlerle bağlantılı değil, aynı zamanda felsefik bir sorun.

    İnsanlar doğası gereği kontrol kendi elinde olmadığında gerginleşir fakat hayatımızda, her dönem kontrol elimizdeymiş gibi davranırız. Bir uçağın penceresinden aşağı bakarken ise bunu sağlamak mümkün değildir. Bu da kimi insanları ‘varoluşsal bir kriz’ içine sokarak rahatsız eder.

    Elbette seyahat sayısı arttıkça, sinir hâlleri de zamanla kayboluyor.

    Paylaş. Facebook Twitter WhatsApp Telgraf Pinterest'in LinkedIn Reddit Bağlantıyı Kopyala

    İlgili Gönderiler

    Rüyada Boş Tava Görmek Ne Anlama Geliyor? Rüyada Bakır Tava Görmek

    4 Dakika Okuma Süresi809 Görüntülenme

    Kedilerin Tüy Dökme Sorunu – Tüy Dökmeyi Durdurmak İçin Çare

    2 Dakika Okuma Süresi24 Görüntülenme

    Köpeğe Mama Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

    3 Dakika Okuma Süresi4 Görüntülenme

    Elbiseden Meyve Lekesi ve Kireç Lekeleri Nasıl Çıkar?

    3 Dakika Okuma Süresi9 Görüntülenme

    Kediler Neden Musluktan Su İçer?

    2 Dakika Okuma Süresi1 Görüntülenme

    Sıfır Atık Nasıl Uygulanır?

    5 Dakika Okuma Süresi0 Görüntülenme
    Bir Cevap Bırakın Cevabı iptal Et

    BAKMADAN GEÇME

    Hamilelikte 1. Hafta – Gebelik 1. Hafta

    3 Dakika Okuma Süresi2 Görüntülenme

    Hamilelikte Düşük Neden Olur? Bebek Düşürme Sebepleri.

    3 Dakika Okuma Süresi2 Görüntülenme

    Son Adet Tarihime Göre Kaç Haftalık Hamileyim? Nasıl Hesaplarım?

    3 Dakika Okuma Süresi2 Görüntülenme

    Hamilelikte 2. Hafta – Gebelik 2. Hafta

    2 Dakika Okuma Süresi1 Görüntülenme

    Gebelikte Bebek Hareketleri Ne Zaman Başlar?

    2 Dakika Okuma Süresi1 Görüntülenme

    Sedimantasyon Normal Değeri, Kaç Olursa Tehlikeli?

    2 Dakika Okuma Süresi1 Görüntülenme

    Contractubex Jel ve Kullanım Alanları, Fiyatı, İçeriği

    4 Dakika Okuma Süresi1 Görüntülenme

    Anneye Sorulacak Sorular Annelere Sorulabilecek Tam 200 Soru!

    5 Dakika Okuma Süresi1 Görüntülenme

    Vajinismus Nedir? Neden Olur? Belirtileri Nelerdir? Vajinismus Tedavisi Nedir?

    4 Dakika Okuma Süresi1 Görüntülenme

    Yeni Doğan Bebek Rahatsızlıkları Nelerdir? Kesinlikle Bakmalısın!

    2 Dakika Okuma Süresi0 Görüntülenme
    • Anasayfa
    • Hakkımızda
    • Gizlilik Politikası
    • İletişim
    © 2025 Güldane.com - Her hakkı saklıdır.

    Yukarıyı yazın ve aramak için Enter tuşlarına basın. İptal etmek için Esc tuşlarına basın.