Hem pratik hem de lezzetli bir öğün için tavuklu sebzeli noodle tarifi tam size göre olacak. Sevdiklerinize hazırlamak için tavuklu ve sebzeli noodle tarifi arıyor ya da tavuklu noodle nasıl yapılır merak mı ediyorsunuz? Sebzeli ve tavuklu noodle tarifinin püf noktaları için haberimize bir göz atın.
Asya mutfağının en sevilen lezzetlerinden biri olan noodle, erişte ve makarnanın bir türü olarak bilinir. Uzun ince şeritler halinde sunulan noodle, son yılların en popüler tarifleri arasında yerini alır. Dondurulmuş paketler halinde satılan noodle, haşlanarak tüketilir.
Sade tüketmek istemeyenler için tavuk, brokoli, soya sosu ve havuç ile zenginleştirilmiş tavuklu, sebzeli noodle tarifini sizlere sunuyoruz.
İlginizi Çekebilir: Garnitürlü Makarna Salatası Tarifi
1 Paket Noodle Kaç Kalori?
Bu sayfada yer vereceğimiz tavuklu noodle’ın bir porsiyonu ortalama 290 kaloridir. Eklenen malzemelere göre kalori değeri değişiklik gösterir. Tarifimize geçmeden önce tavuklu noodle yapımı için gereken malzemelerimize bir göz atalım;
Tavuklu Sebzeli Noodle İçin Gerekli Malzemeler
- 4 paket noodle
- 4 adet brokoli
- 2 adet tavuk göğsü
- 1 adet kapya biber
- 1 adet havuç
- 2 yemek kaşığı soya sosu
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 su bardağı mantar (isteğe göre)
- 1 yemek kaşığı sirk1 çay kaşığı tuz
Tavuklu Noodle Nasıl Yapılır? Tarifi
- Öncelikle noodle’ı tencereye alın ve üzerini geçecek şekilde su ekleyin.
- Noodle’ı 6-7 dakika tencerede haşlayın ve suyunu süzüp kenarda bekletin.
- Bu esnada tavuk göğsünü kuşbaşı şeklinde doğrayın.
- Tavaya Komili zeytinyağı koyun ve tavuk etini yağda kavurun.
- Brokoli, havuç, mantar ve biberi güzelce dilimledikten sonra tavukların üzerine ekleyin ve kavurmaya devam edin.
- Ardından soya sosu, çok az tuz ve sirke ekleyerek karıştırın.
- Haşladığınız noodle’ı tavukların üzerine ilave edin. 5 dakika birlikte kavurun.
Püf Noktaları
- Noodle maksimum 6-7 dakika haşlanmalı. Tavuklarla birlikte pişirileceği için biraz diri kalmalı.
- Soya sosu tuzlu bir sos olduğu için tuz miktarını damak zevkinize göre azaltabilirsiniz.
- Tavuklu noodle değil de etli noodle yapmak için tavuk yerine kuşbaşı et kullanabilirsiniz.
