Gözler ve göze bağlı bölümler yaratılış gereği hassas yapıya sahiptir. Aslında göz kapağı ağrısı neden olur sorusunun cevabı çok çeşitlidir. Yeteri kadar uyumamak, yanlış makyaj malzemesi kullanımı, yanlış gözlük seçimleri gibi çok çeşitli sebeplerden ötürü göz kapaklarında ağrı meydana gelebilir. Bunun yanı sıra uzun süre ekrana bakmak, ultraviyole ışınlarına gerektiğinden fazla maruz kalmak, gözleri yoracak kadar çok fazla süre televizyon izlemek gibi nedenler, köz kapağında oluşan ağrıya sebep olabilir.
Yazımızın devamında göz kapağı ağrısına neden olan etkenleri tek tek ele alacağız. Ancak, göz ağrısı tedavisi için evde yapılması gereken herhangi bir öneride bulunmayacağız. Çünkü, bunun uzmanlar tarafından yapılması gerekir.
Eğer göz kapağınızda ağrı hissediyorsanız ve nedenleri hakkında bilgi almak istiyorsanız, doğru yerdesiniz. Ancak, tedavi için öneriler arıyorsanız bunun için bir göz doktoruna görünmeniz sizin için daha faydalı olacaktır.
İlginizi Çekebilir: Göz Çevresi Bakımı Nasıl Olmalı?
Göz Kapağı Ağrısı Nedenleri
Göz kapağı veya göz içi ağrısının nedenlerine bakıldığı zaman bu ağrılar genelde tek bir nedenden oluşmaz. Göz veya çevresinde meydana gelen en ufak bir problem bile ağrıya neden olabilir. Erkeklere göre kıyasladığımızda kadınların yaşadığı göz kapağı ağrısı nedenleri oldukça fazladır. Aşağıdakiler size göz kapağı ağrısı nedenleri hakkında bilgi verebilir. Göz kapağı veya göz ağrısına neden olan olaylar şu şekilde değerlendirilir;
- Uzun süre video izlemek
- Yeteri kadar uyumamak
- Doğru gözlük numarasını kullanmamak
- Numarasız kontak lens kullanmak
- Uzun süre küçük ekranlı bilgisayarda çalışmak
- Uzun yolda dinlenmeden ve gözlüksüz araç kullanmak
- Kalitesiz güneş gözlüğü kullanmak
- Makyajlı bir şekilde uyumak
- Kronik sinüzit hastalıkları
- Uzun süre araba kullanmak
- Güneş ışığına uzun süre maruz kalmak
- Gözleri dinlendirmemek
Sol Göz Kapağı Ağrısı Nedenleri
Gözlerimizin çok hassas dokulardan oluştuğunu belirtmiştik. Gözlerdeki problemlere erkenden önlem almak ve bu süreçte çok dikkatli olmak gerekir. Aşağıdaki maddelerde sol göz ağrısı nedenleri hakkında bilgi verecek niteliktedir.
- Yetersiz Uyku: Gözlerin yorulması yani 8 veya 9 saatten az uykusuzluktan kaynaklıdır. Günde 8 saatten az uyku uyuduğunuz zaman kesinlikle göz kapaklarında ağrı meydana gelir.
- Numarasız Lens Kullanmak: Numarasız lens takmak, orta vadede sol gözde ağrı meydana getirir. Bu tür durumlarda mutlaka göz doktorunuzdan da yardım isteyiniz.
- Numarasız Kontakt Lens Kullanmak: Göz içinde damar sıkışması yaparak ağrı teşkil eder.
- Uzun Süre Işıklı Ortamda Çalışmak: Ofislerde eğer çok fazla ışık aldığınız yer varsa ve sürekli burada çalışıyorsanız, gözleriniz ve göz kapaklarında ağrı olabilir.
- Kronik Sinüzit Hastalıkları: Kronik sinüzit hastalıkları da göze ağrı yapabilir. Başımızda olan ağrı göz içine vurabilir.
- Doğru Gözlük Kullanmamak: Yanlış gözlük kullanımı, ilk olarak sol göz üstünde ağrıya neden olur. Eğer sizin için uygun gözlük numarası yerine daha büyük numaralı gözlükler kullanıyorsanız, bu sol göz kapağı ağrısı çekmenizdeki en önemli etkendir.
- Uzun Süre Ekrana Bakmak: Uzun süre bilgisayarda çalışmak sol göz ağrısı yapar. Küçük ve siyah ekranlı olan masaüstü bilgisayarlarda da çalışmak gözlerde ağrı meydana getirmektedir. Özellikle küçük ekranlı bilgisayarlar, sol göz ağrısı oluşmasında etkilidir.
Baş Ağrısına Dönüşen Göz Kapağı Ağrısı Neden Olur?
Aşağıdaki nedenler göz kapağı ağrısı ile baş ağrısını birlikte yaşamanıza neden olan etkenlerdir. Bunlar;
- Uzun süre Video İzlemek: Akıllı telefonlarda uzun süre video izlemek ağrıya neden olur. Akıllı telefonlar çok radyasyon saçıyor ve gözleri aşırı derece yormaktadır.
- Yetersiz Uyku: Gözlerin yorulması uykusuzluktan kaynaklıdır. Günde 8 saatten az uyku uyuduğunuz taktirde gözlerde ağrı meydana gelir.
- Ekranlı Çalışmak: Göz içerisinde oluşan ağrının en büyük nedenidir. Ekrana gözlük kullanmadan bakan kişilerde miyop olabilir.
- Enfeksiyon Kapmak: Göz içinde enfeksiyonlar olması çok normaldir. Gözdeki enfeksiyonlar şiddetli ağrılara neden olabilmektedir.
- Yabancı Cisim: Göz içine yabancı cisim kaçması ağrı yapar. Göz içinde çapak ya da farklı bir nedenden dolayı kaçan maddeler ağrı yapar.
- Kirpik Batması: Gözlerde kirpik kalması ağrıya neden olur. Kirpik kalması göz içinde ağrı ve batma hissi teşkil eder.
Göz Ağrısı Tedavisi Nasıl Yapılır?
Birkaç kez belirttiğimiz gibi göz dokusu oldukça hassastır. Göz sağlığı için gerekli müdahalelerin profesyoneller tarafından yapılması son derece önemlidir. Göz kapağı ağrısı neden olur başlıklı bu yazımızın giriş bölümünde de belirttiğimiz gibi göz kapağı veya gözde meydana gelen her türlü sorunun tedavisi için uzmanlara başvurulması gerektiğini tavsiye ederiz.
Ağrıya neden olan etkenleri yukarıda belirttik. En azından göz kapağı ağrısına neden olduğunu düşündüğünüz şeyden uzaklaşarak kendinizi bu şekilde tedavi edebilirsiniz. Ağrılar uzun süreli ve ciddi boyutlara vardığını düşünüyorsanız, hemen bir göz doktoruna görünmenizde yarar var.
İlginizi Çekebilir: Siyah Buğulu Göz Makyajı Nasıl Yapılır?